Roláda z grilovaného lilku s tuňákem a rukolou

Čas: 20 min.

Obtížnost:

Ingredience pro 1 osobu

  • 3 plátky grilovaného lilku
  • 1 x 160 g Rio Mare tuňáku ve vlastní šťávě, nechat odkapat
  • několik malých cherry rajčátek
  • 40 g salátu rukola
  • 10 g extra panenského olivového oleje
  • 1 čerstvá jarní cibulka
  • sůl a pepř

Příprava

Rajčata nakrájejte na čtvrtky, rukolu pokrájejte, očistěte a nadrobno nakrájejte cibuli.
Tuňáka promíchejte s rajčaty a nakrájenou jarní cibulkou, přidejte sůl a pepř. 
Na plátek lilku umístěte malé množství směsi. Přidejte několik kousků rukoly na vrch každé porce a lilek z jedné strany zarolujte, aby vytvořil kapsu. Rolky vyskládejte na talíř, smíchejte zbývající rukolu s olivovým olejem a přelijte přes rolky."
Obrázek pro Roláda z grilovaného lilku s tuňákem a rukolou
Tisk Stáhnout Sdílet
HLASOVAT

Tip šéfkuchaře

The greatest chefs always have SIMPLE tricks to transform an easy recipe in a magnificent masterpiece! How? You have JUST  to verify to have the right tools and ingredients to CREATE BIG RESULTS FROM SMALL ACTIONS THAT HELP CREATIVITY IN YOUR KITCHEN.

Discover more with Rio Mare’s Secrets!

Tip šéfkuchaře

Lilek

Recepty Rio Mare
Pro všechny příležitosti

Vyzkoušejte tyto recepty

Najít všechny recepty