Nutriční hodnoty tuňáků


Tuňák Rio Mare: v tuto chvíli již víme, že přináší zdravé potěšení. Ryby jsou nedílnou součástí zdravého a vyváženého jídelníčku bohatého na tělu prospěšné živiny.

Značka Rio Mare vybírá ty nejlepší ryby, aby zaručila stále stejnou chuť i vůni. A tak je to od počátku. Je nepochybně jasné, proč se tuňák Rio Mare v olivovém oleji stal stálicí na milionech stolů.


Jeho úspěch staví na kvalitě. Rio Mare používá pouze nejkvalitnější tuňáky žlutoploutvé, jejichž přirozeným životním prostředím jsou čisté vody tropického a subtropického oceánu. Ryby jsou pečlivě vybírány, aby byla zaručena nejvyšší kvalita, a jsou konzervovány pouze s nejčistším olivovým olejem a špetkou mořské soli. Konzervy neobsahují žádné konzervanty ani zvýrazňovače chuti.

Ve chvíli, kdy se maso z tuňáka, makrely, sardinek a lososa dostává na náš stůl, zůstává většina jeho výživových vlastností nedotčena. Výrobky jsou baleny tak, aby byla zaručena dlouhodobá konzervace, každá jednotlivá konzerva prochází kontrolou kvality. Dobré ryby, které jsou nezbytnou součástí zdravého jídelníčku, si tak mohou snadněji dopřát i lidé, kteří žijí daleko od moře.  


Jedna až dvě porce ryby týdně jsou důležité pro ochranu srdce a cév. Výzkum, který provedla v USA Harward Medical School, a kterého se zúčastnilo přibližně 20 000 lidí, potvrdil, že konzumace ryb, které jsou bohaté na omega-3 esenciální mastné kyseliny (tj. lososa a makrely), přispívá k prevenci kardiovaskulárních chorob. Konzumace potravin bohatých na bílkoviny majících nízký obsah saturovaných tuků, což jsou charakteristické vlastnosti tuňáka, napomáhá fyzickému i mentálnímu vývoji adolescentů a dobrému zdraví dospělých.