Sardine Filets in Olijfolie

Ideaal voor eenvoudige en smaakvolle voorgerechten.

EIGENSCHAPPEN

Rio Mare Sardines in olijfolie maken deel uit van de mediterrane traditie en worden aanbevolen als onderdeel van een gezonde, evenwichtige voeding.

IDEAAL VOOR

Een vette vis, zoals de sardine, is rijk aan essentiële omega-3 vetzuren, die bijdragen aan het gezond houden van het hart en hersenen. Doordat de sardines in olijfolie geconserveerd worden, heeft het een hoog oliezuurgehalte, wat in een gevarieerde en evenwichtige voeding bijdraagt aan het onder controle houden van het cholesterolgehalte.

KEUKEN TIP

Probeer ze met een koude pasta, gegarneerd met blokjes rauwe tomaten, kappertjes, selderij en veel zwarte peper.

Voedingswaarden

Energie309 kcal
Vetten25 g
waarvan verzadigde5 g
Koolhydraten0 g
Suikers0 g
Eiwitten21 g
Zout1 g
Vezels0 g
Omega 30,8 g
Sardine Filets in Olijfolie - Prodotti
Sardine filets in Olijfolie met Peperoncino - Prodotti

Sardine filets in Olijfolie met Peperoncino

Meer weten

Wist u dat Vis is goed

Meer weten

Rio Mare recepten
Voor alle gelegenheden

Deze recepten uitproberen

Alle recepten vinden