Makrela grillowana w oliwie z oliwek extra vergine

Idealne dla każdego, kto podczas obiadu chce się rozkoszować intensywnym, charakterystycznym smakiem grillowanej makreli.

Właściwości:

Przyrządzane ręcznie grillowane filety z makreli Rio Mare doprawione są odrobiną oliwy extra vergine, która podkreśla ich wyjątkowy smak.

Dlaczego:

W zdrowej, zbilansowanej diecie zaleca się spożywanie ryby przynajmniej dwa razy w tygodniu – a makrela jest jedną z najsmaczniejszych i najbogatszych w wartości odżywcze (w tym w kwasy tłuszczowe Omega 3) ryb tłustych. Grillowanie doskonale podkreśla jej charakterystyczny smak.

Porada:

Filety z makreli idealnie komponują się z mieszanymi grillowanymi warzywami, doprawionymi odrobiną oliwy extra vergine i mieszanką aromatycznych ziół.

Wartości odżywcze

Energia313 kcal
Tłuszcze27 g
w tym nasycone5,9 g
Węglowodany0 g
Cukry0 g
Białka17,5 g
Sól1,2 g
Błonnik0 g
Omega31 g
Makrela grillowana w oliwie z oliwek extra vergine - Prodotti
Makrela grillowana w sosie barbecue - Prodotti

Makrela grillowana w sosie barbecue

Dowiedz się więcej
Makrela grillowana w sosie własnym - Prodotti

Makrela grillowana w sosie własnym

Dowiedz się więcej

Czy wiedziałeś o tym Ryba jest dobra

Dowiedz się więcej